Quy tắc bóng rổ – Hướng dẫn không biến chứng

Quy tắc bóng rổ – Hướng dẫn không biến chứng

Bạn đã từng đọc cuốn sách quy tắc bóng rổ chính thức 196 trang chưa?

Tôi có (nhiều hơn một lần) và nó không phải cái gì tôi khuyên bạn nên huấn luyện viên mới bắt đầu hoặc người chơi đặt cao trên danh sách công việc phải làm của họ.

– Xem thêm: Học bóng rổ ở Hà Nội

Quy tắc sách bóng rổ chính thức được lấp đầy với hàng tấn các từ và ngữ cảnh phức tạp. Nhiều người phải đọc lại rất nhiều thời gian để hiểu.

Đây có thể là một vấn đề.

Nhiều huấn luyện viên trong các giải đấu bóng rổ trẻ ngày nay là cha mẹ của các cầu thủ vui lòng tình nguyện dành thời gian để huấn luyện đội bóng.

Nếu bất kỳ ai trong số họ yêu cầu để xem danh sách các quy tắc, họ hoặc là gặp một cái nhìn trống rỗng hoặc đưa một cuốn sách quy tắc quá lâu nó sẽ mất vài tháng để hoàn thành.

Chúng tôi không thể mong đợi các huấn luyện viên tình nguyện ngồi xuống và đấu tranh đau đớn thông qua 196 trang quy tắc và quy định bóng rổ phức tạp.

Nếu chúng tôi đã làm, họ chỉ đơn giản là sẽ không huấn luyện.

Đó là nơi hướng dẫn quy tắc bóng rổ BFC đến…

Mục đích của bài đăng trên blog này là giáo dục huấn luyện viên, phụ huynh và người chơi về các quy tắc chính của bóng rổ trong hướng dẫn nhanh và dễ hiểu.

Sau khi đọc xong, các huấn luyện viên sẽ có thể bước vào vai trò huấn luyện bóng rổ và tự tin rằng họ hiểu những điều cơ bản về những gì họ có thể và không thể làm được.

Mục lục:

  • Tổng quan về quy tắc bóng rổ
  • Tòa án và thiết bị
  • Đồng hồ thời gian
  • Tăng ca
  • Quy tắc chấm điểm
  • Thay thế
  • Thời gian chờ
  • Mùi cá nhân
  • Hình phạt cho Fouling
  • Mùi đặc biệt
  • Vi phạm trò chơi
  • Vi phạm thời gian
  • Ném miễn phí
  • Mũi tên sở hữu
  • Tiến sĩ James Naismith Nguyên tắc ban đầu
  • Phần kết luận

Xin lưu ý: Quy tắc sẽ thay đổi đôi chút tùy thuộc vào giải đấu, cấp độ và vị trí của trò chơi trên thế giới. Tôi sẽ cố hết sức để chỉ ra các quy tắc khác nhau, nhưng hãy đảm bảo kiểm tra với giải đấu của bạn để chắc chắn.

Tổng quan về quy tắc bóng rổ:

  • Một trò chơi bóng rổ được chơi với hai đội gồm 5 người chơi trên sân.
    Các đội được phép có tối đa 12 người chơi trong danh sách của họ. Năm cầu thủ trên sân và bảy cầu thủ trên băng ghế dự bị.
  • Mục tiêu của trò chơi là ghi bàn trong rổ của đối phương và ngăn họ ghi bàn trong rổ mà đội của bạn đang bảo vệ.
  • Trò chơi bắt đầu với một quả bóng nhảy ở trung tâm của tòa án với hai đối thủ phải đối mặt với hướng của giỏ của đối thủ của họ.
  • Sau khi một số đối thủ, phe đối lập phải vượt qua bóng rổ từ phía sau đường cơ sở.
  • Người chơi chỉ có thể di chuyển bóng rổ xung quanh tòa án bằng cách lừa bóng hoặc đi qua.
  • Người chiến thắng của trò chơi là đội ghi được nhiều điểm nhất trong giỏ của đối thủ khi kết thúc thời gian chơi.

Tòa án và thiết bị

Tòa án là một hình chữ nhật có thể thay đổi chút ít về kích thước. Nói chung là 94 feet chiều dài và 50 feet chiều rộng.
Các giỏ được đặt trên một backboard ở mỗi đầu của sân bóng rổ và được nâng cao 10 feet so với mặt đất.
Đường ném miễn phí cách mặt sau của bàn cờ 15 feet.
Khoảng cách của đường ba điểm thay đổi tùy theo cấp độ bóng rổ đang được chơi.
Trường trung học = 19 feet, 9 inch.
NCAA = 20 feet, 9 inch.
NBA = 23 feet, 9 inch.
Vòng tròn điện tích là một vòng tròn bán xung quanh hoop ở khoảng cách 4 feet. Không có chi phí có thể được thực hiện trong khu vực này.
Mỗi vòng là một vòng tròn hoàn hảo có đường kính 18 inch.
Bóng rổ có nhiều kích cỡ khác nhau để giúp chơi dễ dàng hơn cho các độ tuổi khác nhau.
Bóng rổ thanh niên = Kích thước 5 = chu vi 27,5 inch.
Bóng rổ nữ = Kích thước 6 = chu vi 28,5 inch.
Bóng rổ nam = Kích thước 7 = chu vi 29,5 inch.

Đồng hồ thời gian

Thời lượng của một trò chơi sẽ phụ thuộc vào giải đấu và nhóm tuổi và thường sẽ là…
1. Hai nửa – Một trò chơi gồm hai nửa sẽ thường kéo dài 15 – 20 phút cho mỗi hiệp.
2. Bốn Quarters – Một trò chơi bao gồm bốn phần tư thường sẽ là 8 – 12 phút trong mỗi quý.
Một nửa thời gian có thể kéo dài từ 3 phút – 15 phút tùy thuộc vào độ tuổi và cấp độ mà các đội đang chơi. Thời gian ngắn hơn cho các nhóm tuổi trẻ hơn, thời gian lâu hơn cho các nhóm cấp chuyên nghiệp.
Đồng hồ sẽ dừng lại trên tất cả các tình huống bóng chết trong 1 phút cuối cùng của hiệp một và 2 phút cuối của hiệp hai.
Đồng hồ sẽ dừng trong khoảng thời gian hết thời gian chờ.

Tăng ca

Vào cuối quy định, nếu điểm số bị ràng buộc, sẽ có thời gian làm thêm 3 – 5 phút.
Sau thời gian này, nếu điểm số vẫn còn bị ràng buộc, các đội sẽ thi đấu thêm một khoảng thời gian khác. Điều này tiếp tục cho đến khi kết thúc một giờ làm thêm một người chiến thắng đã được quyết định.
Mỗi đội được cho phép một thời gian chờ trong giờ làm thêm.
Các phạm lỗi từ nửa thứ hai của trò chơi mang theo thời gian làm thêm giờ.

Quy tắc chấm điểm

Mỗi cú ném tự do đều đáng giá một điểm.
Mỗi mục tiêu trường (bắn tầm trung, layup, di chuyển bài, vv) có giá trị hai điểm.
Mỗi cảnh quay từ phía sau vạch ba điểm đều đáng giá ba điểm.
(Lưu ý: Nếu bất kỳ phần nào của chân người chơi nằm trên vạch ba điểm khi chụp, ảnh sẽ có giá trị là 2 điểm.)

Thay thế

Một sự thay thế là khi bạn trao đổi một cầu thủ từ băng ghế dự bị với một cầu thủ trên sân bóng rổ. Điều này được sử dụng để cho phép người chơi nghỉ ngơi và hồi phục trong suốt trò chơi cũng như cung cấp cho tất cả người chơi trong đội một cơ hội để tham gia.
Một huấn luyện viên được phép thực hiện một số lượng không giới hạn thay thế trong suốt trò chơi.
Một huấn luyện viên được phép thay thế cầu thủ của họ trong và ngoài sân trên bất kỳ tình huống bóng chết nào (sau khi phạm lỗi, vi phạm, thời gian chờ, ném tự do, v.v.).
Một sự thay thế được gọi là bằng cách yêu cầu bảng điểm cho một ‘phụ’ và sau đó chờ đợi một sự đình chỉ trong vở kịch, nơi trọng tài sẽ cung cấp cho bạn thời gian để thay thế người chơi.
Không thay thế người chơi mà không cần chờ trọng tài báo hiệu cho bạn làm như vậy hoặc sẽ dẫn đến một lỗi kỹ thuật trong nhóm của bạn.
(Một lời nhắc nhở nhanh chóng rằng BFC khuyến cáo thậm chí chơi thời gian ở mọi lứa tuổi cho đến khi cấp trung học.)

Thời gian chờ

Một thời gian chờ là một sự đình chỉ trong vở kịch cho phép huấn luyện viên nói chuyện với các cầu thủ và cho phép các cầu thủ nghỉ ngơi và ngậm nước. Đối với một danh sách các lý do tại sao một huấn luyện viên nên gọi một thời gian chờ bấm vào đây .
Mỗi đội được phép gọi hai lần timeout mỗi nửa (không thể thực hiện điều này trong nửa đầu hiệp hai).
Thời gian chờ một lần là một phút.
Trong thời gian chờ, huấn luyện viên có thể thay thế.

Mùi cá nhân

Mặc dù được coi là một môn thể thao không tiếp xúc, tất cả những người đã tham gia hoặc xem bóng rổ biết rằng đó không phải là trường hợp.

Với 10 người chơi trên sân thi đấu với cường độ cao và cố gắng đạt được lợi thế so với đối thủ của họ, không thể không liên lạc được trong suốt trận đấu.

Vì vậy, – điều gì khác biệt liên hệ pháp lý với các vở kịch khi có lỗi được gọi là?

Một lỗi được gọi là khi người chơi liên hệ bất hợp pháp với đối thủ dẫn đến lợi thế.

Khi một lỗi được gọi là, chơi trực tiếp ngay lập tức dừng lại. Đội nào nhận bóng rổ sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố mà tôi sẽ đề cập đến trong một vài đoạn tiếp theo.

Dưới đây là 6 loại lỗi cá nhân phổ biến nhất:

Tiếp cận

Xảy ra khi một hậu vệ đến để ăn cắp bóng rổ và làm cho liên lạc bất hợp pháp với đối thủ của họ.

Liên lạc được thực hiện thường là hậu vệ tát cánh tay hoặc cổ tay của con lừa.

Giữ

Nắm giữ hôi được gọi khi người chơi sử dụng tay hoặc cánh tay để hạn chế hoặc ngăn chặn chuyển động của đối thủ xung quanh tòa án.

Chặn

Một lỗi chặn được gọi là khi một người chơi sử dụng cơ thể của họ để hạn chế hoặc ngăn chặn chuyển động của đối phương trên sân mà không cần thiết lập vị trí.

Đang sạc

Một lỗi sạc được gọi là khi một cầu thủ phòng ngự đã thiết lập vị trí và một cầu thủ tấn công chạy vào chúng.

Điều này có thể xảy ra có hoặc không có bóng rổ.

Đang đẩy

Nỗ lực thúc đẩy được gọi là khi một người chơi mở rộng cánh tay của họ một cách mạnh mẽ để di chuyển một đối thủ trên sân.

Màn hình bất hợp pháp

Một màn hình bất hợp pháp được gọi là khi một cầu thủ tấn công đang thiết lập một màn hình trên một hậu vệ đã không thành lập vị trí khi phe đối lập liên lạc với họ.

Hình phạt cho Fouling

Nếu một lỗi là huýt sáo trong khi một đối thủ là trong chuyển động của chụp bóng rổ, người chơi tấn công sẽ nhận được ném miễn phí.

2 Free-Throws = Nếu một người chơi bị phạm lỗi trong khi cố gắng thực hiện một mục tiêu trong phạm vi ba điểm (layup, post move, midrange shot, vv).

3 Free-Throws = Nếu người chơi bị phạm lỗi trong khi cố gắng vượt qua vạch ba điểm.
Nếu một cú sút cố gắng trong khi bị phạm lỗi thành công, số điểm cho số lần bắn đó và họ sẽ chỉ được thưởng thêm 1 lần ném miễn phí bất kể nơi tiếp xúc trên sàn được thực hiện ở đâu.
Trên tất cả các phạm lỗi cá nhân không bắn, đội bóng đã bị phạm lỗi nhận bóng rổ tại các điểm gần nhất ngoài phạm vi từ nơi phạm lỗi được thực hiện.
Nếu một đội cam kết nhiều hơn số lượng phạm lỗi hợp pháp trong một nửa hoặc quý, người chơi bị phạm lỗi sẽ nhận được hai ném miễn phí cho mỗi lỗi bổ sung.
Một cầu thủ bị ‘phạm lỗi’ và phải dành phần còn lại của trò chơi trên băng ghế dự bị sau khi họ đã tích lũy được 5 lỗi trong suốt thời gian của một trận đấu.

Mùi đặc biệt

Sau khi đấu tranh với các định nghĩa về các lỗi đặc biệt sau đây trong một thời gian dài, tôi đã quyết định sao chép các định nghĩa từ Sách Quy tắc Bóng rổ Trường Trung học NFHS.

Họ đây rồi…

Lỗi kỹ thuật

Một lỗi kỹ thuật được gọi là khi một huấn luyện viên hoặc người chơi mang trò chơi bóng rổ vào sự bất đồng và không được thực hiện liên quan đến liên hệ.

Đây có thể là những hành động như la hét với trọng tài, đánh bóng, đá bóng rổ, sử dụng ngôn ngữ không phù hợp, cầm trên vành sau một dunk, v.v.

Khi một cầu thủ hoặc huấn luyện viên đã nhận được hai lỗi kỹ thuật, họ sẽ bị đẩy ra khỏi trò chơi và buộc phải rời khỏi khu vực chơi.

Hình phạt: 1 hoặc 2 ném tự do (tùy thuộc vào giải đấu) cho bất kỳ cầu thủ đối lập nào trên sân và sau đó sở hữu.

– Xem thêm: Dạy ném bóng rổ

Flagrant Foulrant

Một lỗi phạm lỗi có thể là một lỗi cá nhân hoặc kỹ thuật về bản chất bạo lực hoặc hung hãn, hoặc một lỗi không liên lạc kỹ thuật hiển thị hành vi không thể chấp nhận. Nó có thể hoặc có thể không cố ý.

Điều này có thể bao gồm các hành động như đánh, đá hoặc đẩy người chơi khác. Hình phạt: 1 hoặc 2 ném tự do (tùy thuộc vào giải đấu) cho bất kỳ cầu thủ đối lập nào trên sân và sau đó sở hữu.

Unsportsmanlike Foul

Một lỗi không quan trọng là một lỗi kỹ thuật không liên hệ bao gồm hành vi không công bằng, phi đạo đức, không trung thực hoặc bất kỳ hành vi nào không phù hợp với tinh thần chơi công bằng.

Hình phạt: 1 hoặc 2 ném tự do (tùy thuộc vào giải đấu) cho bất kỳ cầu thủ đối lập nào trên sân và sau đó sở hữu.

Cố ý phạm lỗi

Sai phạm có chủ định là một lỗi cá nhân hoặc kỹ thuật có thể có hoặc không được công bố trước và không chỉ dựa trên mức độ nghiêm trọng của hành động.

Hình phạt: 1 hoặc 2 ném tự do (tùy thuộc vào giải đấu) cho bất kỳ cầu thủ đối lập nào trên sân và sau đó sở hữu.

Tiền thưởng độc quyền: Tải xuống Hướng dẫn quy tắc bóng rổ hoàn chỉnh này để chia sẻ với huấn luyện viên và cầu thủ mới bắt đầu bằng cách nhấp vào đây .

Vi phạm trò chơi

Khi một sự vi phạm xảy ra, chơi ngay lập tức bị dừng lại và đội phạm tội vi phạm mất quyền sở hữu bóng rổ.

Bóng rổ sau đó được thông qua từ bên ngoài tòa án bởi phe đối lập ở điểm gần nhất đến nơi xảy ra vi phạm.

Vi phạm ngoài giới hạn

Bóng rổ bị loại trừ ngoài phạm vi khi chạm vào cầu thủ, sàn nhà hoặc đối tượng ngoài giới hạn.

Việc sở hữu bóng rổ đi vào đội đối lập của cầu thủ là người cuối cùng chạm bóng rổ.

Nếu bóng rổ nằm trên đường dây, điều đó vẫn được coi là ngoài ranh giới.

Vi phạm du lịch

Du lịch khó mô tả bằng văn bản, nhưng được đặt ra để ngăn người chơi tham gia nhiều hơn một bước trong khi giữ bóng rổ.

Quy tắc này cũng ngăn người chơi di chuyển hoặc thay đổi chân của họ sau khi được thiết lập.

Vi phạm Dribble đôi

Một dribble đôi có thể xảy ra trong hai tình huống:

1. Một cầu thủ lừa bóng rổ, nhặt dribble của họ, và sau đó lừa bóng rổ một lần nữa.

2. Khi một cầu thủ chạm bóng rổ bằng cả hai tay trong khi lừa bóng.

Vi phạm bóng được tổ chức

Khi hai đối thủ lấy bóng rổ cùng một lúc và không thể có được một cầu thủ nào một cách nhanh chóng, một quả bóng vi phạm sẽ được gọi.

Bóng rổ được trao cho mỗi đội theo luân phiên tùy thuộc vào mũi tên sở hữu sẽ được thảo luận sau trong bài viết.

Vi phạm Bạo hành

Một vi phạm mục tiêu được gọi là nếu một cầu thủ tấn công hoặc phòng thủ làm cho liên lạc với bóng rổ trong khi đó là trong chuyến bay xuống sau khi một shot hoặc nếu một cầu thủ chạm bóng rổ khi nó trong xi lanh thẳng đứng phía trên vòng.

Nếu các cầu thủ tấn công nhận được một vi phạm mục tiêu, giỏ được gọi tắt và đối thủ của họ nhận được sở hữu của bóng rổ.

Nếu người chơi phòng thủ nhận được một vi phạm mục tiêu, bóng rổ được tính và quốc phòng sau đó sẽ nhận được bóng rổ tương tự như một cú sút bình thường.

Vi phạm Tòa án Quay lại

Khi bóng rổ đã được thiết lập đầy đủ trong sân trước của hành vi phạm tội, họ không được phép băng qua đường nửa sân vào sân sau.

Nếu họ làm, hình phạt là một doanh thu.

Ngoại lệ duy nhất cho điều này là nếu một cầu thủ phòng ngự là để khai thác bóng rổ trên đường nửa sân. Sau đó, hành vi phạm tội có thể chạy ngược trở lại và truy lục nó.

Vi phạm thời gian

Quy tắc ‘ba giây trong khóa’ được sử dụng để ngăn người chơi tấn công đứng trong khóa trong thời gian dài.

Thay vào đó, người chơi phải liên tục di chuyển xung quanh tòa án để giữ chìa khóa mở cho sự thâm nhập dribble. Khi một lần chụp đã được thực hiện, vi phạm 3 giây không thể được gọi.

Nhóm tấn công cũng có thể được gọi là vi phạm 3 giây trong một số giải đấu.

Hình phạt: Vi phạm được gọi và bóng rổ được trao cho phe đối lập.

Giới hạn 5 giây

Một khi một cầu thủ đi vào từ ngoài giới hạn nhận bóng rổ từ trọng tài, sau đó họ có 5 giây để chuyền bóng rổ cho một trong những đồng đội của họ.

Hình phạt: Vi phạm được gọi và bóng rổ được trao cho phe đối lập.

Vi phạm được bảo vệ nghiêm ngặt 5 giây

Vi phạm này hiếm khi được gọi, nhưng điều quan trọng là phải biết.

Một cầu thủ tấn công trong sân trước với sở hữu của bóng rổ có thể được gọi là một vi phạm 5 giây nếu họ đang được bảo vệ trong vòng 6 feet và không vượt qua, bắn, hoặc dribble trong vòng 5 giây.

Hình phạt: Vi phạm được gọi và bóng rổ được trao cho phe đối lập.

Vi phạm Tòa án Quay lại 8 giây

Sau khi giành được bóng rổ ở sân sau, đội tấn công được yêu cầu nâng cao bóng rổ qua đường nửa chừng trong vòng 8 giây.

Số lượng được tiếp tục nếu phe đối lập làm chệch hướng bóng rổ nhưng dừng lại nếu phe đối lập chiếm hữu bóng rổ.
Trong một số giải đấu, thời hạn là 10 giây thay vì 8 giây.

Hình phạt: Vi phạm được gọi và bóng rổ được trao cho phe đối lập.

Vi phạm đồng hồ bắn

Một đồng hồ bắn được sử dụng để tăng tốc độ của trò chơi và ngăn các đội ngừng chơi bóng rổ.

Sau khi chiếm hữu bóng rổ, đội tấn công có một số giây cụ thể để tiến xuống sân và cố gắng bắn liên lạc với vành.

Độ dài của đồng hồ bắn có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ bóng rổ và thường sẽ ở đâu đó từ 35 giây đến 24 giây.

Nếu một cú đánh được thực hiện bởi đội tấn công và bóng rổ chạm vào vành, đồng hồ bắn được đặt lại về 0 bất kể đội nào sở hữu.

Quy tắc này được sử dụng trong tất cả các cấp độ bóng rổ chuyên nghiệp và cao đẳng. Một số tiểu bang đã bắt đầu thực hiện các quy tắc trong trường trung học, quá.

Hình phạt: Vi phạm được gọi và bóng rổ được trao cho phe đối lập.

Ném miễn phí

Một người chơi được thưởng một cơ hội ném tự do sau khi bị phạm lỗi trong khi bắn bóng rổ, sau khi đối thủ đã vượt quá giới hạn phạm lỗi của họ, hoặc sau khi đối thủ phạm một lỗi kỹ thuật hoặc cấm / không thể thao.

Điều này dẫn đến một, hai, hoặc ba bức ảnh không bị ảnh hưởng từ đường ném miễn phí tất cả đều có giá trị một điểm.

Dưới đây là các quy tắc khi người chơi quay tự do…

Lane Violation – Shooter

Người chơi chụp tự do không được phép nhảy hoặc nhảy qua vạch ném tự do cho đến khi bóng rổ chạm vào vành.

Làm như vậy sẽ dẫn đến vi phạm và bóng rổ được trao cho đội đối lập ở bên lề.

Vi phạm làn đường – Không phải Shooters

9 người chơi khác trên sân trong thời gian ném miễn phí cũng phải tuân thủ các quy tắc cụ thể…

Bốn người chơi phía sau vạch ba điểm không được phép vượt qua vạch ba điểm cho đến khi bóng rổ chạm vào vành.
Năm người chơi xếp hàng trên các cạnh của phím có thể bước vào phím ngay sau khi bóng rổ đã rời khỏi tay súng bắn tỉa.
Nếu đội phòng thủ phá vỡ bất kỳ quy tắc nào trong số này, người chơi sẽ tự do ném thêm một phát nếu cú ​​đánh hiện tại của họ bị mất. Nếu game bắn súng tự do làm cho cú đánh trên một làn đường phòng thủ vi phạm, số lượng bắn và chơi tiếp tục.
Nếu một trong những cầu thủ tấn công phá vỡ một trong những quy tắc này, ném tự do không được tính và phe đối lập nhận được bóng rổ ngoài giới hạn.

– Xem thêm: Học bóng rổ cơ bản

Mũi tên sở hữu

Mũi tên sở hữu được sử dụng sau mỗi quả bóng được tổ chức hoặc khi trọng tài không chắc chắn về một cuộc gọi vượt quá giới hạn.

Hướng ban đầu của mũi tên được xác định bởi quả bóng nhảy bắt đầu trò chơi. Đội bóng không đảm bảo sở hữu bóng rổ đầu tiên sẽ nhận bóng rổ tại quả bóng nhảy tiếp theo.

Mũi tên sở hữu sau đó luân phiên giữa hai đội trong phần còn lại của trò chơi.

Chấn thương

Các huấn luyện viên, phụ huynh, và các thành viên trong đội bên lề phải đợi cho đến khi trọng tài được phép trước khi vào tòa để tham dự cầu thủ bị thương.
Nếu chơi trực tiếp được dừng lại để giải quyết một chấn thương từ một cầu thủ trên sân, người chơi đó không thể ở lại trong trò chơi và phải được thay thế. Chúng có thể được đưa trở lại trò chơi vào dịp tiếp theo.

Tiến sĩ James Naismith Nguyên tắc ban đầu

Để xem có bao nhiêu quy tắc của bóng rổ đã thay đổi kể từ khi nó được phát minh lần đầu tiên vào tháng 1 năm 1892, đây là 13 nguyên tắc bóng rổ ban đầu được tạo ra bởi Tiến sĩ James Naismith…

Quả bóng có thể được ném theo bất kỳ hướng nào với một hoặc cả hai tay.
Quả bóng có thể được đập theo bất kỳ hướng nào bằng một hoặc cả hai tay.
Một người chơi không thể chạy với quả bóng. Người chơi phải ném nó từ chỗ mà anh ta bắt được nó, phụ cấp được thực hiện cho một người bắt bóng khi chạy với tốc độ tốt nếu anh ta cố gắng dừng lại.
Quả bóng phải được giữ trong hoặc giữa hai bàn tay; cánh tay hoặc cơ thể không được sử dụng để giữ nó.

Một người chơi không thể chạy với quả bóng. Người chơi phải ném nó từ chỗ mà anh ta bắt được nó, phụ cấp được thực hiện cho một người bắt bóng khi chạy với tốc độ tốt nếu anh ta cố gắng dừng lại.
Không có vai trò, giữ, đẩy, vấp ngã, hoặc nổi bật theo bất kỳ cách nào mà người của đối phương được phép; vi phạm đầu tiên của quy tắc này bởi bất kỳ người chơi nào sẽ được tính là phạm lỗi, thứ hai sẽ loại anh ta cho đến khi mục tiêu tiếp theo được thực hiện. Hoặc, nếu có ý định rõ ràng để làm tổn thương người đó, cho toàn bộ trò chơi. Không được phép thay thế.

Một cú đánh vào bóng bằng cú đấm, vi phạm các quy tắc 3, 4 và như được mô tả trong Quy tắc 5.
Nếu một trong hai bên làm cho ba phạm lỗi liên tiếp, nó sẽ đếm một mục tiêu cho đối thủ.
Một mục tiêu sẽ được thực hiện khi quả bóng được ném hoặc batted từ các căn cứ vào giỏ và ở lại đó, cung cấp những người bảo vệ mục tiêu không chạm hoặc làm xáo trộn mục tiêu. Nếu quả bóng nằm trên các cạnh, và đối thủ di chuyển rổ, nó sẽ được tính là mục tiêu.

Khi bóng đi ra khỏi giới hạn, nó sẽ được ném vào lĩnh vực chơi của người đầu tiên chạm vào nó. Trong trường hợp tranh chấp, trọng tài sẽ ném thẳng vào trường. Các thrower-in được cho phép năm giây; nếu anh ta giữ nó lâu hơn, nó sẽ đi đến đối thủ. Nếu bất kỳ bên nào tồn tại trong việc trì hoãn trò chơi, trọng tài sẽ gọi một lỗi ở bên đó.
Các trọng tài sẽ được đánh giá của những người đàn ông và sẽ lưu ý các lỗi và thông báo cho trọng tài khi ba phạm lỗi liên tiếp đã được thực hiện. Người đó sẽ có quyền loại bỏ đàn ông theo Quy tắc 5.

Trọng tài sẽ được đánh giá của quả bóng và sẽ quyết định khi quả bóng được chơi, trong giới hạn, mà bên đó thuộc về, và sẽ giữ thời gian. Anh ta sẽ quyết định khi một mục tiêu đã được thực hiện, và giữ tài khoản của các mục tiêu với bất kỳ nhiệm vụ khác thường được thực hiện bởi một trọng tài.

Thời gian là hai nửa 15 phút, còn lại năm phút.

Bên làm cho hầu hết các mục tiêu trong thời gian đó sẽ được tuyên bố là người chiến thắng. Trong trường hợp hòa, trò chơi có thể, theo thỏa thuận của các đội trưởng, được tiếp tục cho đến khi một mục tiêu khác được thực hiện.

Phần kết luận

Có một vài điểm quan trọng mà tôi muốn tóm tắt hướng dẫn này với…

1. Thực hiện Hướng dẫn Quy tắc Bóng rổ BFC này dưới dạng tổng quan chung về các quy tắc bóng rổ chung. Nếu bạn muốn chắc chắn 100% về các quy tắc bóng rổ trong giải đấu bạn đang huấn luyện, hãy liên lạc với những người điều hành giải đấu của bạn và làm rõ các quy tắc mà bạn không chắc chắn.

2. Trọng tài là con người. Họ sẽ không nhận được tất cả các cuộc gọi bóng rổ đúng như bạn hoặc tôi sẽ không nếu chúng tôi ở vị trí của họ. Khi một cuộc gọi đã được thực hiện, không có số lượng phàn nàn một huấn luyện viên hoặc cầu thủ nào sẽ thay đổi nó.

3. Hướng dẫn quy tắc bóng rổ này không được tạo ra để cạnh tranh với các sách quy tắc toàn diện có sẵn như Quy tắc FIBA ​​Chính thức và Quy tắc Bóng rổ NFHS .

4. Như đã nêu ở đầu bài viết, các quy tắc thay đổi mọi thời gian và khác nhau giữa các giải đấu và nhóm tuổi khác nhau. Mặc dù tôi sẽ cố gắng giữ cho danh sách này được cập nhật nhưng tôi không thể làm cho danh sách này cụ thể cho tất cả các cấp và quy tắc sẽ được thay đổi, thêm hoặc xóa theo thời gian.

– Xem thêm: Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Hà Nội

Chia Sẻ